遇见钧日遇见一生6：钧日宣言——体育运动增强体质

发布时间：2018-11-01

钧日宣言——体育运动增强体质

冯路钧

《论语》载言，“子曰：弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁。行有余力，则以学文。”孝悌谨信亲仁的身心修养基本素质达标是事务所入职的门槛，在这个基本素质的基础上还需要具备身心作为的趋向“余力”才可以“学文”——学习提高律师服务技能。“余力”其中的心力我们通过心理咨询机制来发掘，身力的增强则通过开展全所体育运动来巩固。

法律文化长路

1952年，毛主席号召“发展体育运动，增强人民体质”，自此以来六十六年全民健身运动经久不衰，新时代的体育运动更加历久弥新。

2018年年初，经过全体律师充分集体讨论，冯主任提出“运动强身”的口号并率先践行至今。大家根据自身体质的不同，有针对性的选取了健走、慢跑等相适应的、简便易行的运动方式。在健身理论指导下，通过多种方式接受健身教练咨询，或清晨、或夜晚，或健身房、或游泳馆，大家从慢到快，从坚持到习惯，经过从少到多的量变，将近一年的时间里，身心体质发生了质的提升，事务所的精神面貌更加昂扬向上。

健走嘉年华

行走太行

期间，有的律师参加了“行走太行-2018石家庄全民健身登山节”，有的律师参加了第八届“挑战十万步”健走嘉年华等活动，樊文军律师参加了辽宁盘锦国际马拉松比赛并获得半马完赛的好成绩，冯主任在9月20日全国性群众健身活动中，独自一人完成了自己首个全程马拉松长跑，五个半小时的成绩赢得了业余马拉松比赛的选手资格。